AC Milan
·19 August 2024
A MILANELLO INIZIA LA SETTIMANA DI PARMA-MILAN
A MILANELLO INIZIA LA SETTIMANA DI PARMA-MILAN | OneFootball
Rossoneri a Milanello nel pomeriggio odierno per la ripresa degli allenamenti dopo il giorno di riposo concesso dal Mister.
REPORT Squadra in campo, sul centrale, alle 17.00 per iniziare con l'attivazione muscolare eseguita con l'ausilio degli ostacoli bassi e del pallone. A seguire alcuni esercizi atletici per terminare il riscaldamento. L'allenamento è proseguito con il gruppo impegnato in una serie di esercitazioni tecniche che hanno preceduto alcuni lavori sul possesso prima della consueta partitella su campo ridotto che ha chiuso la sessione odierna.
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MARTEDÌ 20 AGOSTO Il programma prevede un solo allenamento al mattino.
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