Así se prepara Walker, uno de los fisicoculturistas más temidos del Pittsburgh Pro | OneFootball

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·16 de marzo de 2025

Así se prepara Walker, uno de los fisicoculturistas más temidos del Pittsburgh Pro

Imagen del artículo:Así se prepara Walker, uno de los fisicoculturistas más temidos del Pittsburgh Pro
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Walker sueña con coronarse campeón este año. Foto: Instagram

Con una dieta extrema y un entrenamiento milimétrico, Walker busca dominar la competencia y asegurar su pase al Mister Olympia.

Nick Walker, el culturista estadounidense conocido como “The Mutant”, vive un momento crucial en su carrera a sus 30 años. Actualmente, se prepara intensamente para competir en el Pittsburgh Pro 2025, programado para el próximo 10 de mayo, evento que marcará un hito al introducir por primera vez la categoría Open Masculino en la competencia.


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Para Walker, el evento de este año representa la oportunidad ideal para consolidar su regreso tras un período complicado en el que lesiones y problemas de salud mental lo alejaron de los escenarios de competición. Según Men’s Health, este certamen se posiciona como “el momento perfecto para regresar por todo lo alto”.

El atleta ha diseñado una rutina meticulosa que combina un entrenamiento progresivo con una dieta extremadamente estricta. En declaraciones a Fitness Volt, Walker manifestó que, a tan solo diez semanas del evento, se encontraba satisfecho con sus avances físicos, señalando:

“Esta mañana me pesé cerca de 130 kilos. El cuerpo se siente bastante bien para la competencia. Nada extremo, simplemente estamos presionando un poco más”. Estas palabras reflejan el optimismo y la determinación con la que afronta su preparación, ya que su cuerpo se está volviendo más delgado y responde positivamente al riguroso régimen.

Para perfeccionar su desempeño, Walker ha renovado su enfoque estratégico de la mano de su nuevo entrenador, Kyle Wilkes, quien se encarga de ajustar cada detalle de su entrenamiento. Entre los rivales destacados en la competencia se encuentran Michal Krizo, Vitaliy Ugolnikov (alias “Good Vito”) y Martin Fitzwater.

Una victoria en el Pittsburgh Pro no solo le aseguraría un premio de USD 100.000, sino que también lo clasificaría para el Mister Olympia 2025, el certamen más prestigioso del fisicoculturismo mundial.

Parte esencial de su preparación es un plan alimenticio minucioso, revelado recientemente en sus publicaciones. Su dieta diaria comprende seis comidas que integran alimentos simples pero densos en nutrientes, como arroz jazmín, pollo, carne de bisonte, crema de cacahuete, sal yodada y arándanos.

Walker asegura que este menú se adaptará a la creciente intensidad de sus entrenamientos, buscando minimizar cualquier variable que afecte su rendimiento. Además, en un video en su canal de YouTube, destacó que su segunda comida funciona como preentrenamiento para potenciar sus ejercicios, especialmente antes de la sesión de piernas.

La expectativa en la industria del culturismo y entre sus seguidores es alta. A través de sus redes sociales, identificadas como @nick_walker39, el atleta comparte cada avance, generando gran expectación hacia el Pittsburgh Pro 2025, que podría ser el inicio de su camino al Mister Olympia.

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