Grêmio tem domingo de muito trabalho no CT Luiz Carvalho | OneFootball

O trabalho no Centro de Treinamento Luiz Carvalho não para. Neste domingo, 12, o elenco gremista e a comissão técnica deram sequência às atividades de Pré-temporada. Os exercícios foram acompanhados pelo treinador Gustavo Quinteros e seus auxiliares.

Como realizado durante toda a semana, os jogadores trabalharam em dois turnos. Pela manhã, a equipe de preparação física de Hugo Roldán e Rogerio Dias orientou atividades de aquecimento envolvendo corrida, agilidade e coordenação.

Na sequência, as atletas passaram a fazer exercícios com bola em dinâmicas de um contra um. Após, o elenco foi dividido em três grandes grupos para atividade de enfrentamentos com finalizações a gol em diferentes níveis.

Por fim, o treinador Quinteros separou os jogadores em dois times e trabalhou situações de jogo, com abordagem técnico-tática.

Já na parte da tarde, as atividades foram mais voltadas para a preparação física. Após os exercícios de ativação no aquecimento, os jogadores foram divididos em quadrantes para trocas de passes rápidos em grupos. Na segunda parte, foram realizados trabalhos de movimentação e velocidade em percursos variados.

As atividades contaram com o reforço já anunciado para a temporada desse ano, o lateral-direito João Lucas, e dois atletas da Base Gremista selecionados para participar da pré-temporada: o lateral-esquerdo Pedro Gabriel e o zagueiro Viery.

Amanhã, os atletas retornam ao CT para treinamento pela manhã, às 10h. À tarde, a partir das 16h30, o elenco fará jogo-treino com a equipe do São José. Nos demais dias os treinamentos seguem em dois turnos. Na sexta-feira, 17, o Grêmio faz novo jogo-treino, desta vez com o Avenida, também às 16h30.

Fotos: Lucas Uebel / Grêmio FBPA